Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Mondzorg Swifterbant? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Voor een gezond én mooi gebit!
Bij Mondzorg Swifterbant in zijn alle denkbare specialismen op het gebied van tandheelkunde verenigd. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij zijn een hecht, vakkundig team van tandheelkundige medewerkers die u graag willen helpen!
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Wij nemen nieuwe patiënten aan!
Omdat wij van mening zijn dat iedereen recht heeft op een gezond gebit, hanteren wij geen patiëntenstop. Inschrijven kan heel eenvoudig online op deze website.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 13:00
13:45 - 17:00Dinsdag8:30 - 13:00
13:45 - 17:00Woensdag8:30 - 13:00
13:45 - 17:00Donderdag8:30 - 13:00
13:45 - 17:00Vrijdag8:30 - 13:00
13:45 - 17:00ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
14 juni 2025
Prima
Altijd lief en kundig
14 juni 2025
Fatema heeft mij super geholpen
Na heel veel pijn heeft Fatema mij een wortelkanaalbehandeling moeten geven. Zij legde stapsgewij...
Lees meer
14 juni 2025
Deskundig geholpen, met geduld en aandacht
Deskundig, persoonlijk, geduldig, professioneel
7 juni 2025
Heftig
1 v/d grote kiezen zou verwijderd worden. Ik wist van te voren dat het een nare ervaring ging wor...
Lees meer
7 juni 2025
Goede mondzorg
Goede mondzorg, goede kwaliteit
6 juni 2025
Deskundig en rustige aanpak
Ondanks 3 kwartier in de stoel ervaarde ik door de rustige en deskundige aanpak geen stress
5 juni 2025
Rustige vakkundige tandarts praktijk
Goede behandeling
5 juni 2025
Prima behandeling en snel geholpen
Na een klein probleempje kon ik snel en goed geholpen worden.
2 juni 2025
goed met een bijsmaak
Ervaring is goed maar dat ik steeds een nieuwe tandarts krijg is minder het lijkt wel een uitzend...
Lees meer
2 juni 2025
prima
uitstekend
1 juni 2025
De tandarts is een aardige dame die goed alles heeft uitgelegd.
Naar mijn idee wordt er zorgvuldig gekeken bij een controle beurt.
30 mei 2025
Fantastisch geholpen
Mijn Mondhygiënist brengt mij tot rust zodat ik ontspannen in de stoel kan plaats nemen.
28 mei 2025
Fijne tandarts
Fijne tandarts! Enige puntje is wat de ene tandarts zegt kan volgens de andere tandarts juist wee...
Lees meer
28 mei 2025
Heel erg tevreden
Fatema is erg lief en duidelijk voor mijn kinderen en mij
28 mei 2025
fantastisch
rustige behandelaar
27 mei 2025
Vriendelijk en behulpzaam
Behulpzaam personeel
26 mei 2025
prima
goede uitleg wat er gaat gebeuren
24 mei 2025
Snel en professioneel
Stukje kies was afgebroken en kon meteen de volgende dag terecht . Vriendelijke en ontspannen sfe...
Lees meer
21 mei 2025
prima
prima zeer relaxed. weet niet hoe ze heet, sorry.
19 mei 2025
Super , gewoon perfect
Ze nemen de tijd , geven duidelijk advies en spreken alles goed met je door. Gewoon perfect . Zee...
Lees meer
17 mei 2025
Deskundige behandeling
Ik kom al mijn hele leven bij deze tandarts. Alle behandelingen worden deskundig uitgevoerd en de...
Lees meer
15 mei 2025
Geweldig vriendelijke en vakkundige mensen
Contact met de diverse professionals is vriendelijk en heel helder in de informatie